Soccer Coaching

O PLAYBALL SOCCER COACHING é um programa de treinamento físico, técnico e tático, que tem como base os métodos e princípios do treinamento das equipes profissionaisde futebol.

 

CONDICIONAMENTO FÍSICO

Treinamento funcional para desenvolver coordenação, resistência, velocidade e força (cinta de tração, bola de borracha, thera band, balance disc, etc)

 

APRIMORAMENTO TÉCNICO

Treinamento técnico, individual e coletivo (bolas, cones e discos de marcação)

Mini jogos

 

CONHECIMENTO E VIVÊNCIA TÁTICA

Treinamentos coletivos

Jogos amistosos

Disputa de campeonatos

Fotos